🛒Hozzávalók:
🍌3 érett banán
🥜100 g di mogyoróvaj (cukormentes)
🌾50 g istantaneo zabpehely
🥥50 g kókuszreszelék
🍯2 evőkanál méz
🍫50 g apróra vágott étcsokoládé
🌰Egy marék apritott dió vagy mogyoró (opzionale)
💡Elkészítés:
1️⃣Pépesítsd a banánt:
Egy nagy tálban villával törd össze az érett banánokat, amíg teljesen sima masszát nem kapsz.🍌🍴
2️⃣Aggiungi hozzá
a mogyoróvajat:
2️⃣Add hozzá a mogyoróvajat:
Add hozzá a mogyoróvajat és a mézet, majd alaposan keverd össze az egészet.🥜🍯
3️⃣Aggiungi hozzá a száraz hozzávalókat:
Keverd bele a zabpelyhet, a kókuszreszeléket, az aprított csokoládét és adióféléket (
